Futócipő futópadhoz

A sport nemcsak hasznos, hanem veszélyes is, mert a fitnesz során megsérülhet.

A lábak és a gerinc nagy terhelésnek vannak kitéve, de a helyesen választott futócipők segítenek elkerülni őket.

Számos kritérium létezik, amelyek alapján könnyedén megvédheted magad a megfelelő cipő kiválasztásával:

• Erősen ajánlott egy nagyobb méretű cipőt vásárolni. A fizikai terhelés során a vér aktívan rohan a lábra, aminek következtében a láb ideiglenesen megnő. A cipő további helyisége szellőztető funkcióval is rendelkezik.
• A futópad futócipőjének könnyűnek kell lennie. Nincs szükség arra, hogy extra súlyt adjunk a lábaknak, így kerüljük el a hatalmas modelleket.
• Cipzáras cipő nem fog működni! A sportruházat fűzővel kell ellátni.
• Az értékcsökkenés miatt nagyon könnyű lesz működni, mert a lábak terhelése minimálisra csökken. Az értékcsökkenés a légrés, azaz a szilikonnal töltött talp.

A futópadon a cipőknek szakosodott, nem univerzális cipőt kell vásárolniuk. A legmegfelelőbb lehetőség - cipők "maraton". Könnyű anyagból készülnek. Ezeket a legvékonyabb talp jellemzi. De ezeknek a cipőknek jelentős hátránya van - szinte eldobható. Jobb, ha súlyozott talpú sportcipőket választanak: hűen szolgálnak hosszú ideig.

Érdekes a futás technika, amely számos támogatót talált a profi sportolók körében. A „mezítláb” futásának technikája kevésbé traumatikus, mert egy személy lábujjjal, és nem egy sarokkal leszáll. Úgy gondoljuk, hogy ez a fajta futás természetes az emberi test számára.

A mezítlábas futó technika cipők szinte nem éreznek a lábon, hanem megbízható rögzítést tesznek lehetővé. Mielőtt megvásárolná ezt a cipőt, konzultálnia kell orvosával, és az emberek, akik a múltban lábujjak sérüléseit kapták, el kell hagyniuk ezt a technikát.

• A textíliák és a bőr kombinációja ideális. A bőr nedvesség felszívódását és hővisszatartását biztosítja kiváló szellőzés mellett.
• Ügyeljen arra, hogy a cipők felső része és a talp közös része ne legyen a nyomvonalon.

• A keretnek olyan merevnek kell lennie, hogy a cipő ne alakuljon ki.
• Ha a futócipő gyártásához ragasztót alkalmaztak, ez a modell nem fog ellenállni néhány menetnek sem. Annak érdekében, hogy megbizonyosodjon a cipő minőségéről, meg kell hajlítania a cipőket és megnézni azt a helyet, ahol a szövet csatlakozik a talphoz. Ha nincsenek ragasztónyomok, nyugodtan vegye a terméket és menjen a pénztárba.

A valóban jó futócipők drágák, ezért ha nem akarja újra és újra nagy szappanokkal részt venni, gondoskodnia kell a cipőiről.

• Ne használjon speciális futócipőket a mindennapi használatra, és focizjon. A sportcipő talpja kifejezetten a kocogáshoz igazodik, a városi megkönnyebbülés pedig károsíthatja.
• Minden futás után meg kell mosni a levehető talpbetéteket, és le kell mosni a port és egyéb szennyeződéseket a cipők felületéről.

• A bőrbetétek vegyi anyagokat igényelnek. Vásárolhatsz egy cipőboltban, miután konzultáltunk az eladóval.
• Tilos száraz cipőket használni az akkumulátorokon és a radiátorokon - a cipők elveszítik formájukat. Vannak speciális szárítók, amelyek a cipőbe kerülnek.

A vásárlók száz százaléka elégedett volt a futópad futócipőjével - mind a sportolók, mind a kezdők szakembereivel. Kényelmes sportcipőben futás után a lábam nem fáj, és a legkisebb kényelmetlenség nem érezhető a futás alatt.

A cipők nemcsak kényelmet nyújtanak, hanem látványosak is. A sportcipők különböző árnyalatokban és nyomatokban különböznek, ami tetszik a lányoknak és a férfiaknak.